ILCHI ブレインヨガ千里中央スタジオ

今日は妊婦さんの体験の方が来られました

丹田たたきの間、赤ちゃんに話しかけながらお腹を撫でられていました＾＾

他の会員さんも、殆どの方が妊婦経験者の方で

妊婦さんを見ては自分の昔を思い出されているかのように

微笑ましく見られていました

そして、久し振りにトレーニングの中で皆さんでつま先たたき!!

20分行っている間に皆さん凄く集中されたようで

「気持ちよかったわあ」「身体が軽～くなったわ」と大喜びされていました

最後の分かち合いの時には、会員さんの娘さんがヨガをやっていたお陰で

安産だったという話や私も妊婦の時にヨガをやってたら良かったのに・・・

等など沢山の経験談が飛び出し楽しいトレーニングとなりました



　　　　　　　ILCHI Brain Yoga 千里中央スタジオ

　　　　　　　　　　　　　　古宮　あまさ