ILCHI ブレインヨガ千里中央スタジオ

今日はお昼の2時から特別レッスンがありました

レッスンの前に少し先生と会員さんとで円を囲み、話をしました。

最近断食修行をしてきた会員さんの話や、腸をしっかり動かし

デトックスパワーでここ数ヶ月で4キロ体重が落ちた

等など羨ましい話だったんですが・・・

断食しながら、身体から入らない脂肪などが落ちる時に

毒素も一緒に落ちるらしくその時体臭が出るらしいんです

最近身体を激しく動かし汗をかいた時、自身の身体が

ちょいと臭うなあっと思ってたんですが･･･

毒素が出たんだ!!と思えばただ嬉しいんですが

その度に臭うのかあっと思ったら、ちょっと複雑でした

　　　　　　　　　ILCHI Brain Yoga 千里中央スタジオ

　　　　　　　　　　　　　　 古宮　あまさ